Aqui se imparten las prácticas de yoga y meditación.

En este espacio tienes acceso a lo siguiente:

  1. Todas las clases en-linea a las que puedas asistir al mes
  2. Libro: "Yoga con Intención - Vive con Intención", ($10 en amazon) con información sobre la Filosofía y Práctica del Yoga
  3. Accesso a canal de YouTube con clases pregrabadas, para que practiques desde ya
  4. Blog de Intenciones Personales
  5. Blog de Posturas
  6. Foro de Preguntas y Respuestas
  7. Retos que te Incentivan la Práctica

Aquí encontrarás una serie de recursos que te ayudarán a mejorar tu alimentación, especialmente si tu objetivo es bajar de peso.

Yoga para mujeres embarazadas y recién dadas a luz.

Yoga para personas que tienen problemas de movilidad o que tienen alguna lesión específica.

En este curso se imparten las clases de Filosofía del Yoga a manera de Autoconocimiento.